Un nou espai exclusiu dins del DiR Gimbe, creat per oferir-te entrenaments
personalitzats en grups reduïts. Un entorn per cuidar cos i ment, millorar la
força, la flexibilitat i el benestar general
ACTIVITATS
Sessions de Pilates Reformer i entrenament funcional en grups reduïts, amb un enfocament personalitzat i un ritme adaptat a tu.
Pilates Reformer
50'
Treballaràs la força, la flexibilitat i
la postura amb màquines
específiques i en grup reduït
Smart Fit
45'
Un entrenament funcional en
grup reduït que combina treball
de força, estabilitat i mobilitat
amb diferents materials.
Descobreix els beneficis del ioga facial amb els nostres tallers. Tonifica, relaxa i revitalitza el rostre amb tècniques naturals que milloren la circulació i la bellesa facial des de dins.
Taller 1
Zona Superior: Relaxar front/entrecella, elevar parpella i suavitzar contorn d’ulls.
