Un és espai per cuidar cos i ment a través de Pilates Reformer, Barre i Ioga. Entrenaments personalitzats en grups reduïts per connectar, moure’t i sentir-te millor.
A Gimbestudi impulsem una manera de viure en harmonia amb el cos, la ment i l’entorn. Creiem en la força transformadora del moviment conscient — un moviment alegre, elegant i funcional que ens acompanya en cada etapa de la vida. A través de disciplines cos-ment com el Pilates Reformer, el Ioga i el Barre, així com l’entrenament intel.ligent de la força acompanyem les persones a cuidar-se amb respecte, consciència i proximitat, per nodrir el benestar personal i col·lectiu.
Millora la força, la postura i la flexibilitat amb màquines específiques i atenció personalitzada.
Un entrenament funcional en grup reduït que combina treball de força, estabilitat i mobilitat amb diferents materials.
Ara amb grups reduïts, sala pròpia i 5 programes segons el teu objectiu:
Moviment conscient, energia i benestar integral.
Noves propostes a la sala de moviment per connectar-te amb tu mateixa i millorar el benestar integral:
Grups reduïts per una atenció única.
Cos i ment connectats.
Entrenem junts, creixem junts.
Tècnics formats i compromesos amb la teva evolució.
Vine a provar una classe i descobreix si és el teu espai. Consulta horaris i activitats
Per altres opcions de quotes demanar informació a recepció.
Zona Superior: Relaxar front/entrecella, elevar parpella i suavitzar contorn d’ulls.
Zona Central + Inferior: Suavitzar plecs nasolabials, reduir papada, refermar galtes i lifting natural.
