Escola de Natació: Nivell Vermell

44,00 €

L’objectiu principal del nivell de tecnificació és dominar i perfeccionar tots els estils i introduir elements avançats.

Horari Natació	Quantity
Dilluns 18:15 a 19:00h	Escola de Natació: Nivell Vermell quantity
Dimarts 18:00 a 18:45h	Escola de Natació: Nivell Vermell quantity
Dijous 18:00 a 18:45h	Escola de Natació: Nivell Vermell quantity
Divendres 19:15 a 20:00h	Escola de Natació: Nivell Vermell quantity

L’objectiu principal del nivell de tecnificació és dominar i perfeccionar tots els estils i introduir elements avançats.

Això ho treballem fent:

Coordinar la respiració tant amb desplaçaments alternatius com simultanis al llarg de 50 metres.
Combinar llançaments/recepcions amb el desplaçament.
Desplaçar-se 50 metres crol coordinant el moviment de braços i cames.
Desplaçar-se 50 metres esquena coordinant el moviment de braços i cames.
Desplaçar-se 25 metres braça seguint una tècnica correcte de cames.
Aprendre moviment ondulatori de tot el cos.
Saltar a l’aigua de diferents formes, alçades i superfícies de caiguda.

En aquest nivell assoliran els casquets vermell

Informació addicional