Aquestes setmanes de les estades d’estiu al DiR Gimbe, els nostres nens estan gaudint de la nova activitat CrossDir Kids! Aquesta adaptació del programa d’entrenament CrossFit està dissenyada específicament per als més joves, amb l’objectiu de fomentar l’activitat física i la salut general mitjançant exercicis divertits i variats que s’ajusten a les seves capacitats i nivells de desenvolupament.
Beneficis del CrossDir Kids:
- Diversió i Joc: Els entrenaments estan dissenyats per ser entretinguts i atractius per als nens, incorporant jocs i activitats lúdiques que mantenen l’interès i l’entusiasme dels participants.
- Desenvolupament d’Habilitats Motrius: El programa se centra en millorar les habilitats motrius bàsiques com córrer, saltar, llançar i enfilar-se, ajudant els nens a desenvolupar coordinació, equilibri i agilitat.
- Entrenament Adaptat a l’Edat: Els exercicis i activitats s’adapten a l’edat i nivell de desenvolupament de cada nen, amb entrenadors capacitats per ajustar la intensitat i complexitat segons les capacitats individuals.
- Enfocament en la Tècnica: Ensenyar la tècnica correcta des del principi ajuda a prevenir lesions i assegura que els nens aprenguin moviments de forma segura i efectiva.
- Foment de la Confiança i l’Autoestima: En completar desafiaments i assolir metes, els nens guanyen confiança en les seves habilitats físiques i desenvolupen una mentalitat positiva cap a l’exercici.
- Entrenament Funcional: Els exercicis es basen en moviments funcionals que s’utilitzen a la vida diària, millorant la força i resistència de manera pràctica.
- Treball en Equip i Socialització: Molts exercicis i jocs es realitzen en grup, fomentant el treball en equip i la socialització. Els nens aprenen a col·laborar i a donar suport als seus companys en un entorn social.
- Promoció d’Hàbits Saludables: A més de l’exercici, CrossDir Kids també promou hàbits saludables en termes de nutrició i estil de vida, ensenyant als nens la importància d’una alimentació equilibrada i l’impacte positiu de mantenir-se actius.
Nova Activitat al DiR Gimbe!
Estem emocionats d’anunciar que a partir del 4 d’octubre, CrossDir Kids s’iniciarà com una activitat més al Gimbe, sota el programa d’activitats infantils i juniors.
Detalls de l’activitat:
- Inici: 4 d’octubre
- Edat nens: 10-13 anys.
- Duració de les sessions: 45 minuts.
- Horari: Divendres a les 17:15h
- Grup mínim: 6-8 nens (l’activitat es durà a terme si s’arriba a un mínim de participants).
- Preu Client Gimbe: 38 €
- No Client: 42 €
- Inscripció/matrícula: 25 €
Promoció Especial:
- Fins al 31 d’agost: Matrícula gratuïta pagant el mes d’octubre.
Si encara no t’has decidit, vine a provar-ho el dia 13 de setembre!
No deixis escapar aquesta oportunitat perquè els teus fills gaudeixin d’una activitat física divertida, saludable i enriquidora. Inscriu-los avui mateix i aprofita les nostres promocions especials!
