Natació per adults

PER APRENDRE A NEDAR MAI ÉS TARD, COM TAMPOC HO ÉS GAUDIR I PASSAR BONS MOMENTS DINS L’AIGUA.

Aquest novembre iniciem una nova activitat per a adults, natació: iniciació i perfeccionament. Us oferim dos nivells d’activitat, que es realitzaran en format de grup reduït.

Iniciació

Curs de natació per adults a partir dels 16 anys, on l’objectiu és aprendre a nedar utilitzant exercicis progressius i adequats a cada individu. Adquirint independència aquàtica, respiració, flotació i propulsions bàsiques (crol i esquena).

Horaris:
Dilluns: 10,15 a 11,00 hores
Dimarts: 19,15 a 20,00 hores

Perfeccionament

Curs de natació per adults a partir dels 16 anys on l’objectiu és perfeccionar i coordinar la tècnica dels diferents estils de natació i millorar la forma física al medi aquàtic.

Horaris
Dimecres: 19:30 a 20:15 hores